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Plancha abdominal
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Cómo hacer correctamente la plancha al hacer ejercicio
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Cómo hacer plancha abdominal y sus mejores ejercicios
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Soy.Fitness - PLANCHA ABDOMINAL 💪🏻😱 - Le llaman plancha, tabla o plank  abdominal; es un ejercicio isométrico que utiliza tu propio peso para  tensar los músculos y mantenerlos en posición estacionaria. Es
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Planchas, un ejercicio que te ayuda a perder peso y tonificar tu abdomen -  Foto 1
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