Caraota & Maní - 💥carbohidratos después de las 6💥 @caraotaymani ・・・ ❓Cuantas veces te han dicho que no debes comer carbohidratos después de las 6 pm para no engordar? 😅 . Esto
No comer carbohidratos por la tarde, ¿te ayuda a perder peso?
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Comer después de la seis de la tarde hace que subas de peso?
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ORUX | Ejercicio, nutrición y asesoría. on Twitter: "1/2 Este es uno de los mitos más comunes en nutrición: “no comer carbohidratos de noche” o “comer frutas después de las 4:00 p.m.
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Decidí dejar de comer carbohidratos tras las 14:30 y esto es lo que gané
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