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5 hábitos que están atentando contra tu belleza y tu salud


Nuestra imagen es muy importante. Es nuestra carta de presentación para los demás, pero también para nosotros mismos.

Cuando alguien no está contento con su aspecto, tiende a padecer una autoestima baja que le dificulta enfrentarse a interacciones sociales con normalidad, cuestión que también daña su relación con su entorno.

Por ello, nos interesamos en cómo sacarnos el máximo partido y nos esforzamos en cuidarnos.

No obstante, la belleza es incompatible con una mala salud. Cuando el interior falla, el exterior se desbarata.

En este sentido, resulta interesante que, antes de aplicarnos cualquier producto o tomar sustancias, nos preguntemos cómo afectan al organismo.

Asimismo, si vas a tomarte en serio este factor, te sugerimos que revises cada uno de tus hábitos para averiguar cuáles son los que atentan contra tu belleza y tu salud.

1- Tomar el sol

2- Plancharte el pelo todos los días

3- Juguetear con el pelo

4- Fregar sin guantes

5- Morderte las uñas


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